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Manual del paciente: precauciones de uso, instrucciones de manipulación y mantenimiento e higiene

Una vez que ya cuentas con una de nuestras soluciones para controlar la miopía es de especial importancia que se sigan unas normas y recomendaciones de modo de uso con el fin de conservar una visión grata.

Es realmente importante seguir al pie de la letra las siguientes pautas. Certifica, por favor, que entiendes cada uno de los puntos que encontrarás a continuación. De no ser así, siéntete libre de preguntar a nuestro especialista.

Orto-k

• 1. Cómo colocarte las lentillas por la noche

• Confirma ante un espejo que tus ojos están sanos: es de especial importancia que no te pongas lentillas si tienes los ojos rojos.

  1. Límpiate las manos con jabón neutro y enjuágalas con esmero. Sécalas con una toalla libre de fibras.
  2. Abre la monodosis de lágrima salina.
  3. Agita dócilmente el bote con la solución neutralizada (debe obtener un ligero color verde)
  4. Abre la casilla azul del estuche que incluye la lente derecha y extráela con los dedos (¡no lo haga nunca con las uñas!).
  5. Añada una gota de lágrima artifical sobre la lentilla y colócala en el ojo derecho.
  6. Repite los puntos 4 y 5 con la casilla blanca pero para el ojo izquierdo.
  7. Cierra bien la lágrima artificial para usarla a la mañana siguiente.

• 2. Exploraciones periódicas

• El procedimiento de aclimatación de las lentes nocturnas demanda varias visitas a la clínica (la primera consulta y ajuste de las lentes, la exploración tras la primera noche de uso, la revisión pasada la primera semana y el primer mes). Prescindir o retrasar las consultas puede acrecentar el tiempo de acomodación.

  Una vez la adaptación ha finalizado, las revisiones periódicas son ineludibles para confirmar que no tienes ninguna molestia ni problema con la salud de tus ojos y, por ende, con la calidad de tus lentes. En el caso de las lentes nocturnas, las visitas deben realizarse cada 4 meses.

   

• 3. Cómo ponerte la lentilla en el ojo

• ¡CUIDADO! Ponte las lentillas solo si tienes los ojos saludables.

  1. Límpiate las manos con jabón neutro y enjuágalas con esmero. Sécalas con una toalla libre de fibras.
  2. Comienza siempre con el ojo derecho y la lente derecha, así no te despistarás. Si eres zurdo/a y te es más conveniente comenzar por la izquierda, empieza siempre con el ojo izquierdo y la lente izquierda. Las siguientes instrucciones tienen que ser llevadas a cabo con la mano izquierda en lugar de la derecha. Si eres zurdo, todas las instrucciones subsiguientes deberían llevarse a cabo con la mano izquierda, en lugar de con la derecha.
  3. Inspecciona la lente y límpiala con una pequeña dosis de solución salina sin conservante.
  4. Coloca la lentilla en la yema del dedo índice derecho.
  5. Luego, con el dedo corazón de la misma mano (derecha) empuja hacia abajo a tu párpado inferior.
  6. Atraviesa la mano izquierda por encima de tu cabeza y, con la ayuda de tu dedo índice, tira hacia arriba del párpado superior para poder ver todo el iris. Retén bien ambos párpados. Mira hacia delante, dirección al espejo, y traslada la lente lentamente al centro de la córnea. Vigila tus movimientos en el espejo con la ayuda del otro ojo.
  7. No es preciso prensar la lente sobre el ojo ya que ésta se colocará sobre la córnea cuando entre en contacto con la lágrima. Cierra el ojo lenta y suavemente, dirige la mirada durante unos segundos hacia abajo. Para confirmar que la lente está centrada, cubre el otro ojo y prueba que la visión está centrada, repite lo mismo con el otro ojo.
  8. Sigue el mismo procedimiento con la lente izquierda.

• 4. Cómo quitarte las lentillas por la mañana
• 1. Límpiate las manos con jabón neutro y enjuágalas con esmero. Sécalas con una toalla libre de fibras.
  2. Retira del ojo la lente derecha y deposítala en la casilla azul. Extrae la lente izquierda y colócala en la casilla blanca (con la insignia del corazón).
  3. Añade en el estuche, hasta la línea, la solución líquida aún nueva.
  4. Pon un comprimido neutralizador en la funda.
  5. Pon la tapa de la funda y ciérrala. Seguidamente el comprimido comenzará a burbujear. Mueve suavemente la funda de arriba a abajo para cerciorarte de que el interior del mismo se desinfecta.
  6. Cerciórate de que el comprimido ha caído en la solución para que la neutralización pueda empezar y guarda el estuche en posición vertical. Al ultimar la neutralización (tras 2 horas) verás un ligero color verde; entonces tus lentes quedarán desinfectadas, limpias, neutralizadas y preparadas para usar. ¡No te pongas bajo ningún concepto las lentes antes de las 2 horas de neutralización!

  ¡Goza del día sin gafas ni lentillas!

   

• 5. Cómo ajustar las lentillas

• ¡CUIDADO! Ponte las lentillas solo si tienes los ojos saludables.

  La lente que se ha colocado de modo erróneo puede deslizarse y no estar en el centro de la córnea. Sigue los siguientes pasos para corregirlo:

  1. Observa a tus ojos en el espejo, para ser capaz de distinguir la lente.
  2. Cuando hayas localizado a la lente, mira en la dirección contraria a donde está la lente.
  3. Coloca el dedo índice junto a la lente y dirígela con pulcro hacia al centro, girando el ojo a su encuentro.
  4. Si no alcanzas centrarla, quítatela y póntela una vez más.
  5. No uses las uñas para retirarlas ni centrarlas.
  6. Pregunta a tu especialista sobre otras técnicas para ajustar en el centro las lentes.
  7. No te alarmes: la lente no puede desplazarse detrás del ojo, ya que debido a la estructura del globo ocular esto es insostenible. Sin embargo, si no eres capaz de quitarte y colocarte la lente, nuestros especialistas cuentan con los conocimientos para enseñarte en función a tu caso.

   

• 6. Qué hacer cuando no puedes usar las lentillas

• Si durante un tiempo no puedes usar lentes de contacto, es preciso tener dos gafas: una con la refracción de la mitad de tu miopía inicial, y la otra con la refracción total. Por ejemplo, si tienes una miopía original de 5.00 dioptrías, es necesario tener las gafas de -2.50 y de -5.00 dioptrías.

  Las primeras valen para los primeros días sin Orto K, y las otras después. Si la miopía inicial es leve (2 dioptrías o inferior), se puede usar sólo un par de gafas de la refracción total.

   

• 7. Cómo quitarte la lentilla del ojo

• ¡CUIDADO! Retira la lente solo si la misma se mueve en el ojo y no está pegada.

  1. Límpiate las manos con jabón neutro y enjuágalas con esmero. Sécalas con una toalla libre de fibras.
  2. Colocamos cerca la funda y las soluciones. Es imprescindible colocar una toalla que no despegue fibras y así evitar que, en caso de que la lente caiga, no se rasguñe. Inclina la cabeza hacia el espejo y dirige la barbilla hacia el pecho.
  3. Existen dos formas de retirar las lentillas:

  Método 1

  1. Abre los ojos en profundidad
  2. Pon el dedo índice derecho en el rabillo exterior del ojo derecho y con el dedo corazón empuja del párpado inferior
  3. Frente al espejo, arrastra el rabillo hacia el exterior y un poco hacia arriba, y parpadea: la lente caerá
  4. Coloca la palma de la otra mano debajo del ojo para detener la lente. Repite el procedimiento con la lente izquierda

  Método 2

  1. Con el dedo índice o corazón izquierdo sujeta el borde del párpado superior, sujetando las pestañas
  2. Con el dedo índice o corazón derecho, dócilmente, pero con seguridad, presiona el borde del párpado inferior para hacer palanca con el borde de la lente
  3. La lente debería desprenderse del ojo

   

• 8. Qué hacer si la lentilla está adherida al ojo
• 1. Es probable que al despertarte la lente no se mueva (que esté adherida a la córnea). Es necesario librar la movilidad antes de retirarlas, efectuando un suave masaje de los párpados. Se puede emplear asimismo lágrimas artificiales o bien solución salina.
  2. Después de incluir 1- 2 gotas de lágrima artificial o solución salina prueba de mover la lente con el párpado inferior para ver si ya no sigue pegada.
  3. De ser necesario, repite este procedimiento 2 ó 3 veces.
  4. Cuando la lente comience a moverse, entonces ya puedes retirarla.
  5. En caso de no recuperar la movilidad de la lente, consulta de inmediato al especialista.

  NO PRETENDAS QUITARTE LA LENTE SI NOTAS QUE ESTÁ ADHERIDA AL OJO Y NO SE MUEVE, YA QUE PODRÍAS LASTIMAR LA CÓRNEA.

   

• 9. Avisos y Normas de Uso

• Todas estas instrucciones son relevantes: por favor, realízalas al pie de la letra.

   

  Higiene

  • Si no sigues detalladamente las reglas de higiene durante el uso de las lentes, es probable que ocurran complicaciones. Las enfermedades de los ojos causadas por microbios avanzan muy rápido y provocar una disminución, puede que hasta pérdida, de la visión. Es preciso tener un cuidado especial si el paciente es niño/a. Los niños a veces ocultan o restan importancia a sus molestias. Así, previamente a ponerse las lentes por la noche, es necesario vigilar objetivamente el estado de la visión y de los ojos de los menores.

   

  Síntomas peligrosos

  En caso de síntomas peligrosos, para prevenir el incremento de complicaciones graves es preciso hacer dos cosas:

  1. NO hacer uso de las lentes
  2. Començar un tratamiento médico precedentemente. 

  • Si tú o tu niño/a padece, al menos, de uno de los síntomas listados más abajo:

  1. NO te coloques las lentes bajo ningún concepto
  2. Notifícalo de inmediato a nuestros especialistas por teléfono o presénciate en nuestra clínica.

   

  Ojo rojo	Lagrimeo, Fotofobia	Dolor, efecto de cuerpo extraño en el ojo, picor revelador
  Secreción (supurativa o mucosa) excesiva del ojo	Disminución drástica de la visión, visión doble (diplopía), visión nublada	Molestia excesiva o anormal en el ojo

  ¡No pretendas ignorar tales situaciones o intentes automedicarte! Es preciso estimar el problema rápida y profesionalmente, y comenzar el tratamiento a tiempo para impedir daños graves.

   

  Si estás enfermo, no utilices las lentillas

  Si estas enfermo/a (infecciones respiratorias agudas), no te pongas bajo ningún concepto las lentes. Límpialas y ponlas en el estuche (porta lentillas). Si por cualquier razón no vas a utilizar las lentes durante más de una semana, sécalas con gasas limpias y colócalas en la funda con tiradores de silicona (y sin solución de manutención).

   

  Si la lentilla se ha adherido al ojo

  Al despertarte, es probable que la lente pueda haberse adherido a la córnea. Esto puede corresponder a la disminución de la producción de lágrima durante las horas de sueño. Es preciso recobrar la movilidad de la lente antes de retirarla.

  NO PRETENDAS QUITARTE LA LENTE SI NOTAS QUE ESTÁ ADHERIDA AL OJO Y NO SE MUEVE, YA QUE PODRÍAS LASTIMAR LA CÓRNEA.

   

  Cómo conservar tus lentillas

  • Conserva siempre tus lentes completamente inmersas en la solución recomendada por tu especialista. En caso de no disponer de las lentes durante más de una semana, guárdalas secas. Procura no secar tus lentes muy a menudo, ya que pueden estropearse.
  • Nunca exhibas las lentes a temperaturas superiores a 50º, de hacerlo pueden deformarse y no sería posible prolongar su uso.
  • No utilices líquidos y limpiadores caducados.
  • Usa solo productos encomendados por tu especialista. El uso de líquidos y/o limpiadores incorrectos pueden deteriorar el estado de las lentes y ser peligroso para los ojos.
  • Para humedecer tus lentillas, no emplees nada más que gotas o líquidos previamente anotados por tu especialista.
  • Cada día usa simplemente líquido nuevo, no lo añadas al líquido restante en el estuche.
  • Cerciórate siempre de que has cerrado fielmente los frascos de líquidos tras su uso. No toques la boquilla de las botellas para no contaminarlos.
  • Es obligatorio retirar primero el maquillaje antes de ponerse las lentes por la noche.

   

  Precauciones en el manejo

  • A la hora de limpiar las lentes sobre el lavabo, lo mejor sería utilizar la rejilla en el desagüe del lavabo.
  • Créate una rutina diaria, comienza siempre el proceso con la misma lente (por ejemplo, la derecha) para no mezclarlas repetidamente, puesto que la lente derecha y la izquierda tienen parámetros desiguales.
  • No utilices herramienta, como por ejemplo pinzas, para manipular las lentes. Es preciso retirarlas y moverlas con las yemas de los dedos, y no presionarlas con fuerza. Intenta no dejar caer las lentes sobre superficies duras y no manipularlas con las uñas, ya que de ese modo puede provocar arañazos, pequeñas grietas y, como resultado, el quiebre de las lentes.

   

  Régimen de uso

  Cada día durante 6-8 horas. No alteres este régimen sin consultar con tu especialista.

   

  Uso de colirios

  Si vas a utilizar colirios, consulta antes con nuestro especialista.